Stress - forstå, håndter og forebyg stress privat og på arbejdspladsen

nyhedsbrev

og gratis materiale

   

Få hjælp af en stresscoach

Carina Runi Ravnsholm er en af danmarks førende stresscoaches, som du trygt kan henvende dig til. Det er vigtigt at få hjælp af en, der har de rette kompetencer til at hjælpe stressede mennesker.

 

Alle stresscoaches på disse sider har taget stresscoachuddannelsen med Bjarne Toftegård som underviser. Det gælder også Carina Runi Ravnsholm.

Carina Runi Ravnsholm

Carina Runi Ravnsholm

Carina er certificeret stresscoach fra Forebyg Stress, uddannet familie- & psykoterapeut, socialrådgiver, mindfulnessinstruktør, Reiki healer og hypnoterapeut. Og har derudover en diplomuddannelse i psykologi. Udover stor erfaring i de personlige samtaler og erfaring, som coach og terapeut, så har Carina også flere års erfaring som leder i det private erhvervsliv. Carina har personligt haft alvorlig stress, livskriser og depression inde i sit liv og er kommet styrket igennem dette. Carinas store passion er derfor, ved hjælp af enkle redskaber at give andre kvinder samme mulighed for at få et meningsfyldt privat- og arbejdsliv i balance og med større overskud og livsglæde. Carina coacher kvinder i alle aldre til at jonglere med kaos, krav og forventninger i dit liv – uden at få stress! Hun kalder sin stresscoaching for KaosKnuser forløb. Carina er kendt for at være professionel, omsorgsfuldt, empatisk, engageret og god til at motivere.

Carina Runi Ravnsholm tilbyder:

StressCoaching - Efter aftale

 

Stresscoaching er en effektiv form for hjælp til både at afhjælpe stress og til at forebygge stress. Du kan for eksempel få hjælp til at få mere fysisk og psykisk overskud, til at finde og tackle stressårsager, til at få en god hverdag og til at få et velfungerende liv. En stresscoaching er et forløb, hvor hver samtale varer omkring en time.

 

Mere information om og tidsbestilling af stresscoaching: Klik her ...

Kontakt og adresser:

Telefon: 60 69 28 28

E-mail: carina@kaosknuser.dk

Hjemmeside: www.kaosknuser.dk

Adresse:

Fællesvej 75
9493 Saltum


Få information / bestil tid hos Carina Runi Ravnsholm

Du kan få mere information om stresscoaching eller bestille en tid ved at kontakte Carina Runi Ravnsholm direkte (se kontaktinformation ovenfor), eller ved at udfylde skemaet nedenfor og trykke på [send]

 

App - Stress af

Ny Guide - Sov godt og nok

Vil du gerne sover bedre?

 

At sove godt og nok har stor betydning både for vores velbefindende, vores sociale liv og vores arbejdsevne.

 

Denne guide er til dig, der kunne tænke dig at få en bedre søvn. Det indeholder 20 konkrete og effektive redskaber. Du kan gå i gang med det samme og vil som regel opleve en effekt i løbet af få dage eller en uges tid.

 

Se mere på: Ny guide - Sov godt og nok

Andre stresscoaches i området - Klik på kortet ...

Find en stresscoach
   (postnr: 9493 )

... eller vælg fra listen (sorteret efter postnummer):

Karina Dalsgaard
8870 Langå
- StressCoaching: Efter aftale
Karin Holst
8900 Randers
- StressCoaching: Efter aftale
Karina Dalsgaard
9000 Aalborg
- StressCoaching: Efter aftale
Nora-Marie Ørbæk
9370 Hals
- StressCoaching: Efter aftale
Bente Mariane Korsgaard
9670 Løgstør
- StressCoaching: Efter aftale
Elsebeth Ørskov
9900 Frederikshavn
- StressCoaching: Efter aftale

 

StressTelefonenStress-
Tele-
fonen >

 

Ring til os og få en gratis snak om stress.

 

Næste gang er  

Se flere tider >

   
   
   
    Stresscoach

”Det har været utroligt positivt og jeg er rigtig lad fordi jeg har gjort dette her - jeg har lært noget og det vil jeg bruge fremover hvis det skulle brænde på hvilket jeg ikke håber det vil gøre i så stor en grad som jeg nogle gange har oplevet !!”

- Gitte

Kontakt >

Artikler >

Litteratur >

Stress test >

Referencer >

Presse >

 

Login >

 

Forebyg Stress ApS

Havneholmen 80, 4.tv.

1561 København V

 

Tel: 20708050

E-mail: info@forebygstress.dk

CVR nr. 29625611

 

© Forebyg Stress ApS

Se også:

 

Kontakt >

Om Forebyg Stress >

Om Bjarne Toftegård >

Stresstesten>

Litteratur >

For pressen >

Login >

 

Forebyg Stress ApS

Havneholmen 80, 4.tv.

1561 København V

Tel: 20708050

info@forebygstress.dk

 

CVR nr. 29625611