|
|
Få hjælp af en stresscoachBirgitte Elsner er en af danmarks førende stresscoaches, som du trygt kan henvende dig til. Det er vigtigt at få hjælp af en, der har de rette kompetencer til at hjælpe stressede mennesker.
Alle stresscoaches på disse sider har taget stresscoachuddannelsen med Bjarne Toftegård som underviser. Det gælder også Birgitte Elsner. Birgitte ElsnerBirgitte er certificeret coach fra Forebyg Stress, uddannet ICF Professional Certified Coach, PCC fra Expand, og er tidligere IPMA certificeret projektleder. Hun har en bred erhvervserfaring med administration, indkøb og projektledelse, og som projektleder har hun oplevet stress både hos sig selv og hos sine projektdeltagere. Birgitte er lyttende, impatisk og målrettet, med en god humoristisk sans. Mange års coaching og træning har lært hende at lytte, både efter det, der bliver sagt højt, og efter alt det, der ligger bagved. Med ro og overblik skaber hun hurtigt en tryg atmosfære. Det får hendes klienter til at føle sig trygge, selvom coaching for mange er en ny situation, der i sig selv kan virke stressende. Interessen for stresscoaching udspringer både fra egne erfaringer og fra hendes mange coaching klienter, der ofte var stressede, når de kom til den første session. Det var et stort ønske for hende, at blive dygtigere til at hjælpe klienterne gennem deres stress, og med at forebygge alvorlig stress i fremtiden.Birgitte Elsner tilbyder:StressCoaching - Efter aftale
Stresscoaching er en effektiv form for hjælp til både at afhjælpe stress og til at forebygge stress. Du kan for eksempel få hjælp til at få mere fysisk og psykisk overskud, til at finde og tackle stressårsager, til at få en god hverdag og til at få et velfungerende liv. En stresscoaching er et forløb, hvor hver samtale varer omkring en time.
Mere information om og tidsbestilling af stresscoaching: Klik her ... Kontakt og adresser:Adresse: ZFriEgevangen 3F 2980 Kokkedal
Du kan få mere information om stresscoaching eller bestille en tid ved at kontakte Birgitte Elsner direkte (se kontaktinformation ovenfor), eller ved at udfylde skemaet nedenfor og trykke på [send]
Ny Guide - Sov godt og nokVil du gerne sover bedre?
At sove godt og nok har stor betydning både for vores velbefindende, vores sociale liv og vores arbejdsevne.
Denne guide er til dig, der kunne tænke dig at få en bedre søvn. Det indeholder 20 konkrete og effektive redskaber. Du kan gå i gang med det samme og vil som regel opleve en effekt i løbet af få dage eller en uges tid.
Se mere på: Ny guide - Sov godt og nok ... eller vælg fra listen (sorteret efter postnummer):
|
”Det har været utroligt positivt og jeg er rigtig lad fordi jeg har gjort dette her - jeg har lært noget og det vil jeg bruge fremover hvis det skulle brænde på hvilket jeg ikke håber det vil gøre i så stor en grad som jeg nogle gange har oplevet !!” - Gitte |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Forebyg Stress ApS Havneholmen 80, 4.tv. 1561 København V Tel: 20708050
CVR nr. 29625611 |