 |
|
|
|
|
Få hjælp af en stresscoachEsther Sorgenfrei Blom er en af danmarks førende stresscoaches, som du trygt kan henvende dig til. Det er vigtigt at få hjælp af en, der har de rette kompetencer til at hjælpe stressede mennesker.
Alle stresscoaches på disse sider har taget stresscoachuddannelsen med Bjarne Toftegård som underviser. Det gælder også Esther Sorgenfrei Blom. 
Esther Sorgenfrei BlomEsther er cand.psych. fra Københavns Universitet 2004 og autoriseret af Psykolognævnet. Hun er specialiseret i Dialektisk adfærdsterapi (DAT). Siden 2012 har stressbehandling og -forskning været hendes hovedfokus. Esther er uddannet i Mindfulness Baseret Stress Reduktion (MBSR) fra Dansk Center for Mindfulness, Århus Universitet. Desuden er hun certificeret Iyengar Yoga lærer. Hun arbejder altid helhedsorienteret ud fra, at krop, sind og liv er tæt forbundet. Esther er gift med Nikolaj og mor til Lærke på 15 årEsther Sorgenfrei Blom tilbyder:StressCoaching - Efter aftale
Stresscoaching er en effektiv form for hjælp til både at afhjælpe stress og til at forebygge stress. Du kan for eksempel få hjælp til at få mere fysisk og psykisk overskud, til at finde og tackle stressårsager, til at få en god hverdag og til at få et velfungerende liv. En stresscoaching er et forløb, hvor hver samtale varer omkring en time.
Mere information om og tidsbestilling af stresscoaching: Klik her ... Kontakt og adresser:Adresse: KalmiaVed Slotshaven 3 2820 Gentofte
Du kan få mere information om stresscoaching eller bestille en tid ved at kontakte Esther Sorgenfrei Blom direkte (se kontaktinformation ovenfor), eller ved at udfylde skemaet nedenfor og trykke på [send]
Ny Guide - Sov godt og nokVil du gerne sover bedre?
At sove godt og nok har stor betydning både for vores velbefindende, vores sociale liv og vores arbejdsevne.
Denne guide er til dig, der kunne tænke dig at få en bedre søvn. Det indeholder 20 konkrete og effektive redskaber. Du kan gå i gang med det samme og vil som regel opleve en effekt i løbet af få dage eller en uges tid.
Se mere på: Ny guide - Sov godt og nok Andre stresscoaches i området - Klik på kortet ...
... eller vælg fra listen (sorteret efter postnummer):
|
”Det har været utroligt positivt og jeg er rigtig lad fordi jeg har gjort dette her - jeg har lært noget og det vil jeg bruge fremover hvis det skulle brænde på hvilket jeg ikke håber det vil gøre i så stor en grad som jeg nogle gange har oplevet !!” - Gitte |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
Forebyg Stress ApS Havneholmen 80, 4.tv. 1561 København V Tel: 20708050
CVR nr. 29625611 |
Stress-