Viden: Stress fordobler risikoen for forkølelse og influenza

Det har læge været kendt, at stress påvirker immunsystemet negativt, og at det føre til, at man lettere bliver forkølet eller får en influenza.

Professor dr. med. Bobby Zachariae fra Århus Universitet har gennemgået eksisterende undersøgelser om dette og konkluderer, at en stresset person har dobbelt så stor sandsynlighed for at blive forkølet eller at få influenza i forhold til en ikke stresset person.

At forebygge stress vil også forebygge sygemeldinger.

Med venlig hilsen
Bjarne Toftegård

————————————–

Hvis du har spørgsmål, kommentarer eller egne erfaringer til dette, så er du meget velkommen til at skrive om det nedenfor til hjælp for andre.