I nogle tilfælde kan man pege på en eller nogle få årsager til en alvorlig stress. Det gælder f.eks. i forbindelse med chikane, mobning, dårlig ledelse, sygdom, skilsmisse ol. Men i de fleste tilfælde skyldes stress mange mindre forhold, som tilsammen bare er blevet for meget. Udtrykket “mange bække små gør en stor å” gælder absolut indenfor stress. Nogen gange kan man ikke peget på en bestemt årsag, men det er bare blevet for meget.
Alvorlig stress har ofte flere forskellige kilder.
Med venlig hilsen
Bjarne Toftegård
