Heidi skriver under Spørg om stress: “Hej. Jeg er en pige på 26 år. Jeg har 4 små børn, i alderen 2-7 år. Jeg har det sidste halve år, haft det rigtig dårligt. Det startede med at jeg fik en slags “anfald”, hvor jeg mistede synet på mit ene øje, og førligheden i armen på…
Tag: svar
Mor til 17 årig med stress
Gitte Rasmussen skriver under Spørg om stress: “Kære Bjarne Toftgård. Jeg er en mor til en 17 årige der har fået konstateret stress hos vores læge. Jeg vil gerne vide hvorledes vi som forældre skal forholde / hjælpe vores søn bedst muligt? Han er droppet ud fra gymnasium i 2 g og har fået arbejde…
Hvordan man ændre sine tanker
Henrik 45 skriver under Hvordan du finder de egentlige stressårsager: “Hejsa. Jeg har igennem længere tid været plaget af stress. For et lille år siden skiftede jeg mit job ud med en noget mindre ansvarskrævende stilling. Umiddelbart hjalp det på min stresssymptomer, men indimellem plages jeg stadig. Jeg har efterhånden lært at se mit mønster…
Svar – Bøger om stress – Tilbage til hverdagen
Peter Mathiasen skriver i indlægget http://www.forebygstress.dk/blog/sp%c3%b8rg-om-stress#comment-191: “Der findes efterhånden mange bøger omkring det at fange stressen i sit opløb, -at undgår stress, at følge diverse bud. Jeg har været igennem hele møllen… og mødte en alvorlig udmattelses reaktion..
