Bjarne Toftegård, kan du forklare nærmere om denne påvirkning af hjernen, som min psykolog taler om, og om mulighederne for evt. forbedring af hukommelse, følelser og koncentration, og ligeledes om risikoen for forværring ? Hvad er det egentlig, der sker i hjernen, når man er stresset ?
Tag: psykolog
Læser: Hvornår er jeg klar igen?
Birthe T. skriver under Spørg om stress: “Hej. Jeg går i øjeblikket sygemeldt med stress. Jeg var heldig at få 3 timer hos en psykolog, og føler jeg har fået en rigtig god hjælp der. Men det er ikke ensbetydende med at det går så hurtigt at blive klar igen som jeg havde håbet. Mit…
Hvor længe varer en angst/stress tilstand?
Jan skriver under Spørg om stress: “Hej Bjarne! Jeg går rundt med en ubehag/svimmelhedsfornemmelse a la søsyge. Derudover har jeg en trykken/spænding i hovedet mest i panden over øjene ligesom om jeg går og kniber øjene sammen(hvilket ikke er tilfældet). Trykken i maven hører også til hverdagens symptomer. Jeg var ramt af en TCI (forbigående…
Bliver det nogen sinde helt godt igen?
Lene Jørgensen skriver under Spørg om stress “Hej Bjarne. Jeg har været sygemeldt i 3 mdr pga udbrændthed, den klassiske historie. Efter samtale med min leder startede jeg op igen, et andet sted med mindre stress, 3 timer 4 dage om ugen. Jeg syntes det var rigtig hårdt at starte et nyt sted. Fandt hurtigt…
Pulsen kører derudad
Charlotte skriver under Spørg om stress “Hej Bjarne Jeg er 22 år, og har de sidste par år lidt af stress/depression/angst. Dog er de fysiske symptomer først for alvor dukket op det sidste halve år. Mærker ofte adrenalinen pumpe i hele kroppen, har konstant problemer med musklerne i nakke og skulder og så har jeg…
Hvordan man ændre sine tanker
Henrik 45 skriver under Hvordan du finder de egentlige stressårsager: “Hejsa. Jeg har igennem længere tid været plaget af stress. For et lille år siden skiftede jeg mit job ud med en noget mindre ansvarskrævende stilling. Umiddelbart hjalp det på min stresssymptomer, men indimellem plages jeg stadig. Jeg har efterhånden lært at se mit mønster…
Post traumatisk stress i 10 år
Ulla-Britt skriver under Spørg om stress “Hej Bjarne.. Jeg har lidt af post traumatisk stress i 10 år, efter min datters lange sygdomsforløb og død i 99. Troede det blev langsom bedre med årene, men nej. Det værste er at jeg stadig ikke kan overskue selv meget små opgaver i hverdagen og at jeg ikke…
Migræne, manglende sexlyst og stress
Jeanette Madsen skriver under Spørg om stress “Hej Bjarne Ja, så bliver det vist min tur til at stille et spørgsmål.. Ja, jeg går hjemme for 15. dag i dag.. Jeg blev sygemeldt fra mit arbejde, da jeg simpelthen ikke kunne magte det mere. Det udslagsgivende moment i denne periode var først i september, da…
Fornægtelse af stress
Susanne skriver under Spørg om stress: “Fornægtelse eller overdrivelse? Jeg er den klassiske følsomme behagesyge pige der er kommet langt vha. megen flid og selvfornægtelse. Jeg startede på phd. uddannelsen for ca. 1½ år siden. Efter kun ½ år fik jeg mulighed for at tilbringe 1år ved et stort laboratorium i USA. Chefen var et…
Stress og utroskab
Jan skriver under Spørg om stress: “Hej Bjarne! Vi levet sammen i 5 år Min samlever har meget stress i forbindelse med hendes arbejde og måske som følge af privatlivet. Det har nu ført til at hun har været utro. Kan dette have noget at gøre med stressen.
Frustreret over stresset kæreste
Annette skriver under Spørg om stress: “Hej Bjarne. Jeg har aldrig rigtig beskæftiget mig med stress, før jeg mødte denne her fyr for 4 mdr siden. Vi prøvede desperat at få et forhold til at fungere, men det var bare HELT umuligt!
Føler mig som en fiasko
Linda skriver under Spørg om stress: “Hej Jeg er en mor/kone på 40, som lige har scoret i det brune felt i stresstesten…Jeg har sådan ca. alle symptomer, undtagen den med ikke at huske en bog, -i det mindste en skønlitterær-, da det er den eneste måde jeg kan slappe af på pt. Mit problem…
Søvnbesvær, angst og måske depression
AM skriver under Spørg om stress: “Jej Bjarne jeg er studerende 33 år, kvinde og har brugt hver en skilling på at få hjælp til at få min søvn tilbage og intet virker:( Jeg begyndte for ca 4 mrd siden at få søvnbesvær, som for 2 mrd siden tog kraftig fat, og jeg kunne…
Gode råd fra socialrådgiver
Eva skriver under Sagsbehandler ved ingenting“Jeg er socialrådgiver, men sidder dog ikke med sygedagpenge. Men jeg vil også give det råd, at jo mere aktiv man selv er i sagen, jo nemmere bliver det for sagsbehandleren, og jo hurtigere går sagen ..som regel.
Kunne ikke enes med chef
Lars skriver under Spørg om stress:“Hej, jeg har gennem længere tid ikke kunne enes med min chef, det har givetvis stresset mig meget, og de seneste år har været hårde. Jeg har haft perioder med ondt i nakke og skulder, samt smerter i brystet og perioder hvor jeg føler mig svimmel og meget utilpas.
Når skaden er sket
Maj-Britt skriver under Røde udslæt på halsen af stress? ” (…) Jeg har også diagnosen ‘stress’ nu på 12 måned uden bedring, og jeg oplever fuldstændig det samme: Rødt udslæt, men også blærer i ørerne, hovedbunden og på brystet og små ømme ‘knuder’ under huden i ansigtet. Jeg har feber hver dag og hjerte arytmi.
Problemer med maven, tanker og stress?
Lea skriver på Spørg om stress: “Hej Bjarne. Jeg har igennem flere år haft problemer med min mave, jeg har fået taget fødevareallergiteste og kikkertundersøgelser og de har ikk fundet noget. Når det er værst har jeg ondt oppe i soloplexsus(oppe ved mavesækken), og kan have problemer med at trække det dybe vejr, også er…
Belastningsdepression og stress – ØV
Annemette Jensen skriver under Stress påvirker udviklingen af paradentose: “har været sygemeldt nu siden april 2007 med belastningsdepression og stress. Er i behandling med Lyrica 300mg og efexor 300 mg (har også prøvet cymbalta men kan ikke tåle dette). Er i behandling via psykiater og er også hos psykolog. Det går meget langsomt fremad men…
Bliver jeg normal igen?
Maria skriver under Spørg om stress: “Hej Bjarne, og alle i andre Jeg er en pige på 40 år, som netop har fået besked på, at jeg skal deltids sygemeldes med stress i min. ½ år – det har nærmest slået mig helt ud. Jeg var ved at falde om i et supermarked, og det…
Stress, kvalme, overmandet af tankerne og ser ingen fremtid
Lone Kruse skriver i Udbrændthed – sygemeldt i snart ½ år: “Kære Bjarne Jeg er en ung kvinde på 22 år der nu har gået hjemme de sidste 2 mdr. pga. stress. Jeg synes jo selv det er en tidlig alder at få det i, men min psykolog har sagt, at jeg er overansvarlig og…
Stress eller allergi
Marianne skriver under Stress forværrer allergi: “Jeg har siden ultimo februar haft voldsom allergi, med snue, astmatisk vejrtrækning, håndkløe og til tider øjenkløe, dårlig søvn eller slet ingen, samt i perioder hjertebanken og panikanfald. Min psykolog siger at det er stressen, selv tror jeg det hele er allergi..
Udbrændthed – sygemeldt i snart ½ år.
Bente Thorup skriver i Spørg om stress: “Hvad koster en time hos en stress coach? og kan man bruge psykologhenvisningen fra lægen? Jeg har været sygemeldt i snart ½ år p.g.a stress/udbrændthed, fået samtaler hos en familierådgiver i kommunen p.g.a en autistisk søn og behandling mod depression og nu senest psykologsamtaler. Men da jeg undervejs…
Lytte til lægen eller psykologen?
Mette Sørensen skriver i Spørg om stress: “Hej Jeg er en 30 årig kvinde der p.t sygemeldt på 4 måned med stress, udbrændthed og eventuelt en mild depression. Jeg har nærmest ligget i hi hele mit sygdomsforløb og er stadig meget meget træt, psykisk er jeg i bedring, men der skal ikke meget til for…
Mangel på psykiske ressourcer?
Sidsel skriver i Spørg om stress!: “Opfattes stress normalt som mangel på psykiske ressourcer ved personen. Hvis ikke, I hvilken sammenhæng vurderer evt. en psykolog, at det skyldes psykiske ressourcer hos personen.”
Bare tage mig sammen?
Hanne skriver i indlægget Spørg om stress: “Er der noget galt? Jeg bliver let irritabel, snerrer ad folk, skælder ud, har let til tåre, kan ikke overskue mine arbejdsopgaver, kan ikke finde ud af at lave noget når jeg ikke arbejder, har ingen fantasi, griner ikke, tænker negativt, er træt, undskyldende og ja-siger for at…
