Nytåret er en tid til refleksion. Vi har brug for en gang i mellem at træde et skridt tilbage og se på det liv, vi lever – at se på vores liv i helikopterperspektiv. Vi bliver nemlig let “fanget” af hverdagen, og ser ikke helt, hvordan vi lever livet, og hvor vi er på vej hen.
Forebyg stress med stresspsykolog Bjarne Toftegård
Hjælp til at forstå, forebygge, håndtere og afhjælpe stress!
