Lars skriver under Spørg om stress “Ifølge stresstesten er mit “tal” 50 og dermed er jeg ikke stresset Men hvis jeg bliver hårdt presset – f.eks. ved at spille tetris (eller på jobbet) så oplever jeg en pludselig hovedpine og let kvalme – ca 5-6 minutter efter at det psykiske pres er stoppet, så forsvinder…
Tag: akut
Viden om stress: Den ekstreme stress
Jeg vil lige starte med at beskrive, hvad stress egentlig er. Stress er en reaktion, vi oplever, når vi opfatter en situation som truet på en eller anden måde usikker. Stressreaktionen starter ubevidst i den del af hjerne, der kaldes krybdyrhjernen. Det, at det sker ubevidst, gør, at vi ikke altid er klar over, at…
