Mikkel skriver under Spørg om stress “Hej Bjarne, Jeg har lidt af stress hele mit liv(Jeg er 33), siden min barndom. Jeg har aldrig eller kun en sjælden gang kunne forklare mig fordi ordene ikke er der, jeg kan ikke finde en formulering frem der feks kan forklare noget. Oftest forsvinder ALLE ord hvis jeg…
Kategori: Symptomer
Psykisk terror fra chef
Lisbeth skriver under Spørg om stress“Jeg er lige blevet sygemeldt pga stress og har lige prøvet stresstesten, resultat: 182. Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre da det egentlig ikke er mine arbejdsopgaver der stresser,. Jer har indtil for en måned siden haft overblik over mit arbejde og arbejdet støt og roligt. Det jeg ikke…
Post traumatisk stress i 10 år
Ulla-Britt skriver under Spørg om stress “Hej Bjarne.. Jeg har lidt af post traumatisk stress i 10 år, efter min datters lange sygdomsforløb og død i 99. Troede det blev langsom bedre med årene, men nej. Det værste er at jeg stadig ikke kan overskue selv meget små opgaver i hverdagen og at jeg ikke…
Migræne, manglende sexlyst og stress
Jeanette Madsen skriver under Spørg om stress “Hej Bjarne Ja, så bliver det vist min tur til at stille et spørgsmål.. Ja, jeg går hjemme for 15. dag i dag.. Jeg blev sygemeldt fra mit arbejde, da jeg simpelthen ikke kunne magte det mere. Det udslagsgivende moment i denne periode var først i september, da…
Nyt hæfte: “10 gode råd mod stress”
Jeg har udvalgt de ti bedste råd mod stress ud fra tilbagemeldinger i forbindelse med både stresscoaching, foredrag, stresskurser og workshops. Med disse råd kan du effektivt både afhjælpe stress og forebygge stress på en effektiv måde. Hæftet er udformet således, at hvis du er stresset og ønsker at komme af med sin stress, kan…
At komme ned i kroppen
Bente skriver under Spørg om stress “Hej. Er sygemeldt med røde signaler og går hos en stress-behandler som siger, at det er meget svært at få mig ned – i kroppen – og væk fra hovedet. Jeg er begyndt at meditere igen, men skifter job nu og er bange for at ryge op i det…
Vinter eller stress?
Mille skriver under Spørg om stress: “Hejsa Er lige stødt på hjemmesiden under en googling af “stress”. Jeg mener ikke selv jeg er stresset, men en veninde syntes jeg skulle prøve jeres stresstest og jeg fik 132. Jeg er en pige på 21 år der lige er startet på universiteten samtidig med at min kæreste…
Fornægtelse af stress
Susanne skriver under Spørg om stress: “Fornægtelse eller overdrivelse? Jeg er den klassiske følsomme behagesyge pige der er kommet langt vha. megen flid og selvfornægtelse. Jeg startede på phd. uddannelsen for ca. 1½ år siden. Efter kun ½ år fik jeg mulighed for at tilbringe 1år ved et stort laboratorium i USA. Chefen var et…
Dårlig samvittighed over sygemelding
“sygemeldt” skriver under Stress og penge: “Torsdag i sidste uge fik jeg simpelthend bare nok – var indkaldt til møde, med tre ledere, jeg blev dirrekte spurgt om, “om jeg selv følte, at jeg var kompetent til mit arb.” Ydermere forlangte min chef, at jeg dirrekte skulle udføre fusk – de grinede endda, og nævne…
Fra “tager sig sammen” til “bryder sammen”
Karina Petersen skriver under Spørg om stress: “Jeg har lige taget stress-testen og min ligger på 142. Gennem længere tid og flere stressforhold: mobning, eksamen, flytning, dårlig økonomi: salg af bil og nødt til at flytte mv., har jeg udviklet stress eller udbrændthed – måske depressionstegn. Jeg sover dårligt om natten og derfor ofte længe…
9 år med forstoppelse
Stina skriver under Spørg om stress: “Jeg har igennem 9 år haft problemer med min mave i form af forstoppelse. Jeg har været igennem uttallige undersøgelser, der var ikke noget galt. Jeg spiser rimelig varieret kost, men har alligevel prøvet en diætist i håb om at det kunne hjælpe. Har prøvet alverdens alternative behandlinger, samt…
Lægen: De er jo sund og rask!
Nogle gange får man beskeden fra lægen, “at man er sund og rask,” eller “at man ikke fejler noget,” selv om man helt klart har det skidt. Ovenstående tegning er jo kun en vittighedstegning, fordi den indeholder et vist element af sandhed. Faktisk møder jeg ind i mellem meget alvorligt stressede personer, der får den…
Stress koster jobbet
Stress koster jobbet for 44 procent af dem, der er sygemeldt med stress lige nu. Det fremgår af ny undersøgelse foretaget for Ugebrevet A4, der også viser, at stress-syge ikke får det bedre tilbage i jobbet. Arbejdspladsen giver ikke stress-syge den hjælp, de ønsker. Og selv lederne indrømmer, at de ikke tager stress alvorligt nok….
Stress og utroskab
Jan skriver under Spørg om stress: “Hej Bjarne! Vi levet sammen i 5 år Min samlever har meget stress i forbindelse med hendes arbejde og måske som følge af privatlivet. Det har nu ført til at hun har været utro. Kan dette have noget at gøre med stressen.
Syg af at gøre, som andre ønsker
Lone Pedersen skriver under Fuld arbejdsevne igen efter alvorlig stress? “Hej Bjarne. evt. andre læsere. For nogle år siden begyndte min gamle lærerinde og besøge mig, hvad jeg syntes var dejligt. Vi har altid haft noget sammen også dengang, jeg passede hendes børn osv i skoletiden. Forleden dag fik jeg igen besøg af hende,hvad jeg…
Når stressårsagen ikke kan fjernes?
Lone skriver under Alvorligt stresset – Hvad gør du så?: “Hej Jeg har de sidste 4 uger fået piller til at forbygge mavesår. Jeg er meget træt og irretabel. Så jeg har taget jeres stress test og den var på 150. Ikke at de overraskede. Mit problem er bare at jeg ikke kan fjerne min…
Symptomer på stress
Jeg har nu lavet en ny side med symptomer på stress. Den indeholder nogle af de mest almindelige stresssymptomer opdelt efter hvor alvorlige de er, dvs. i grønne, gule og røde symptomer. Se mere på: Symptomer på stress – Stresssymptomer Med venlig hilsen Bjarne Toftegård
Krop gør ondt, lammelse i tå, m.v.
Betina skriver under Spørg om stress:“Hej! Hvor kan det med stress dog gøre en i fuldstændig vildrede – og også utryg. Jeg har mere eller mindre været syg siden april sidste år.Er dagplejer og havde et skrigebarn der skreg dagen lang – også til middag hvor de andre børn sover. 48 timers arbejdsuge uden pauser…
Susen for ørene / tinnitus
Torben Petersen skriver i indlægget Ægtefælle med stress – Hvad gør man?: “hej jeg har fådet stress af angst.så nu har jeg susen på mine øre der driller mig den ene dag har jeg på bække øre næste dag kun venster øre.hvad er det for nogen piller du skiver du har fådet af din læge.det…
Stresspolitik – Hospice
Tina Kolmos skriver under Spørg om stress “Hej Bjarne Vi har på min arbejdsplads fået nedsat en arbejdsgruppe, der er ved at tage fat om, at få lavet en stresspolitik og noget af dit materiale har vi læst og ladet os inspirere af. Selv er jeg sikkerhedsrepræsentant og modtager dine ca. ugentlige mails, som er…
Kronisk sygdom slider på psyken
Cherine skriver under Spørg om stress: “Hej bjarne, først vil jeg takk dem,mange mange gange,og tager hatten af for deres stærke vilje,som vi ku lære meget af,at komme videre, desværre er jeg stadig i en ond cirkel, og har brug for konstant hjælp,og skub,da jeg går istå,tit, mit problem er,at jeg ikke kan acceptere,alt hvad…
Frustreret over stresset kæreste
Annette skriver under Spørg om stress: “Hej Bjarne. Jeg har aldrig rigtig beskæftiget mig med stress, før jeg mødte denne her fyr for 4 mdr siden. Vi prøvede desperat at få et forhold til at fungere, men det var bare HELT umuligt!
Du kan blive rask af stresstest
Avisen.dk har i dag en artikel om, at ” Stresstest gør raske danskere syge”. Dette er blevet citeret i flere andre medier. Dette er jeg absolut ikke enig i. Jeg mener at – Stress gør raske danskere syge – Stresstest kan være med til at åbne øjnene for om og hvor stresset man er Desværre…
Overfaldet på arbejdet
Henriette skriver under Spørg om stress: “Hej, Jeg har lige prøvet stresstesten – og resultatet blev 164…hmm. Synes det var noget skræmmende at en test kunne opremse så mange af de symptomer som jeg oplever i min dagligdag. Jeg er en 31 årig kvinde der for ca 9 mdr siden blev overfaldet på mit arbejde.
Føler mig som en fiasko
Linda skriver under Spørg om stress: “Hej Jeg er en mor/kone på 40, som lige har scoret i det brune felt i stresstesten…Jeg har sådan ca. alle symptomer, undtagen den med ikke at huske en bog, -i det mindste en skønlitterær-, da det er den eneste måde jeg kan slappe af på pt. Mit problem…
