Sommerferien er en tid, hvor vi skal væk fra hverdagens stress og jag. Vi skulle gerne nyde sommerferien sammen med vores venner og familie. Men nogle mennesker stresser videre på ferien. Jo mere stresset du er, jo mere fredelig en ferie har du brug for. Du skal måske bruge den første uge til at ‘geare…
Tag: ferie
Undgå stress efter ferien – 5 gode råd
Når vi startet her efter sommerferien, så er det ekstra vigtigt at undgå stress. Her er fem gode råd. (Hent som planche her: http://www.forebygstress.dk/dokumenter/Undgaa_stress_efter_ferien.pdf )
3 hurtige til Bjarne Toftegård – Om stress efter juleferien
Den lange ferie giver stress på arbejdet, skriver avisen Urban i dag. De har stillet mig spørgsmål:
Stress – Ferie – Arbejder i ferien
Danske lønmodtagere har svært ved at slippe jobbet i sommerferien. Flere end 4 ud af 10 danskere tjekker e-mail, læser rapporter eller står til rådighed for arbejdet via mobiltelefonen i ferien, viser en ny undersøgelse.
Kunsten at lave ingenting
Vi har brug for at lave ingenting i ferien. Og når transporten til feriestedet så er overstået, så er det jo ferie. Men det betyder altså ikke, at travlheden er forbi. For ferien er ofte proppet med aktiviteter og påhit. Og det selv om vi måske i virkeligheden ville have bedre af at lave ingenting.
Interview – P4 – Stressråd til sommerferien
Jeg blev i går morges ringet op af P4 Midt&Vest, som gerne ville have en snak om Stress og Sommerferie. På deres hjemmeside skriver de: Stressråd: Nu er det snart sommerferie. Tre uger med afslapning, opladning og gode oplevelser. Det er nok det, vi allesammen drømmer om. Og rigtigt mange går lige nu og glæder…
