Kategori: Stress

Stress, udbrændthed, depression – er der håb?

Helle skriver i Spørg om stress  “Hej Bjarne Nu har jeg været hele turen igennem… Arbejdsskade…. Stress… udbrændt…. depression. 1½ år efter jeg gik ned med flaget, er jeg nu på vej tilbage på arbejdsmarked. Jeg har gået til psykolog, trænet, gået på kursus i blandt andet mindfullness m.m., gjort yoga og meditation til en del…

Stress eller allergi

Marianne skriver under Stress forværrer allergi: “Jeg har siden ultimo februar haft voldsom allergi, med snue, astmatisk vejrtrækning, håndkløe og til tider øjenkløe, dårlig søvn eller slet ingen, samt i perioder hjertebanken og panikanfald. Min psykolog siger at det er stressen, selv tror jeg det hele er allergi..