Grethe K. Olesen skriver in indlægger Spørg om stress: “Min hud begyndte for ca et halvt år siden at prikke, stikke ja nærmest at brænde. Det er blot blevet værre og jeg er nu sygemeldt. Tror selv det skyldes stress, da alle mulige blodprøver ikke har vist noget unormalt. Jeg arbejder som rådgiver i et…
Kategori: Spørgsmål / svar
Kan man dø af stress?
Tamilgirl skriver i indlægget Spørg om stress: “kan man dø af strees? Og kan man godt gøre det godt igen?”
Jeg kan ikke finde ud af at meditere?
Elisabeth Grove skriver i indlægger Spørg om stress: “Hej Bjarne Jeg er stresset, jeg har lige skrevet en hel masse, Jeg er hidsig. Jeg har psoriasis og det klør kun om aftenen. Jeg har haft det siden 1988 og har hørt på negative sætninger, kritik hele livet til jeg flyttede hjemmefra i 1997. Der var…
Kan stress lamme en legemsdel?
Lise skriver i indlægget Spørg om stress: “Kære Bjarne Jeg er ganske enkelt ved at gå op i limningen! For 4 uger siden, da jeg skulle til bageren efter morgenbrød, skyllede en underlig sovende fornemmelse igennem højre side af hovedet, hvorefter min højre arm faldt slapt ned. Det varede ikke mere end 10-15 sekunder, så…
Klar til at starte på arbejde igen?
Lene skriver i indlægget Spørg om stress: “Hej Bjarne Jeg har været sygemeldt med stress i 5 uger, og skal starte på nedsat tid i næste uge, men er nu blevet i tvivl om, jeg er klar. Har de sidste nætter ikke sovet så godt, haft lidt hjertebanken, disse symptomer har ellers været forsvundet. Er…
Ung og stresset – hvad gør jeg?
Rikke, skriver i indlægget Hjælp – Ondt i brystet, prikken i armen, dobbelt hjerteslag, meget forpustet m.m.: “Hej Jeg tog stresstesten, og fik 186 – hvilket ikke overraskede mig på nogen måde. Jeg har i et par år, haft kraftig stress, med mange symptomer. Jeg har ikke gjort noget ved det, eftersom jeg ikke selv…
Psykolog eller stresscoach?
Mette skriver i indlægget; Spørg om stress: “Hej Bjarne, Jeg er sygemeldt med stress, og har stresstesten på indeværende side med resultatet: 170. Jeg har siden, jeg var studerende kørt mig selv ekstremt hårdt ved altid at tænke, at det ikke er godt nok, det jeg laver, jeg bør arbejde mere osv. osv. Samtidig hermed…
Skal jeg gå til lægen med min stress?
Babs skiver i indlægget Spørg om stress: “Hej, jeg har arbejdet over 3 år i sikkert en af danmarks stressende arbejdssteder og det gik rigtig fint. For 1 måned siden har jeg fået nyt arbejde hvor min amindelig arbejdsdag varer 10,5 timer om dagen, samtidig har jeg started med kørekortet lynkursus (lige nu er jeg lige…
Ud af alvorlig stress uden sygemelding?
Sofia skriver i indlægget Stress, læge og tavshedspligt? “Hej Bjarne, Jeg har taget stresstesten og jeg ligger oppe i 170 ca. jeg glemmer alt og har dagligt små blackouts hvor jeg gør mærkelige sager, det skræmmer mig!. Tror du det er muligt at komme ud af stressen ved aktivt at arbejde med sig selv ,…
Statistik om delvis raskmelding og stress?
Kitty skriver I indlægger Spørg om stress: “Hej Bjarne. Min læge har delvist raskmeldt mig. Han siger statistikkerne viser, at jo hurtigerer man kommer tilbage på arbejdsmarkedet, jo bedre. Jeg gået sygemeldt pga. stress og føler mig stadig ikke klar til arbejdsmarkedet.
Trivselsarbejde i plejesektoren?
Majbritt Froholdt skriver i indlægget Spørg om stress: “Hej Bjarne Jeg har læst alle hæfter og bogen “Stress eller ikke stress” – valget er dit. Den + hæfterne giver rigtig mange gode ideer og værktøjer. Men jeg har stadig et spørgsmål i forhold til trivselsarbejdet ude på de forskellige arbejdspladser.
Et normalt liv uden stresssymptomer?
Charlotte skriver i indlægger Spørg om stress: “Jeg har være sygemeld fuldtid i 2 måneder pga stress. Efterfølgende har jeg været på nedsat tid, med meget få opgaver i ca. 3 måneder. Nu er jeg i gang på fuld tid og med en travl hverdag. Den seneste måned, har jeg dagligt mærket den ene…
Anmeldelse af mine bøger
Kristine Hoffmann skriver i Spørg om stress: “Findes der en anmeldelse af din bog, kan ikke umiddelbart finde en på nettet?”
Stress, læge og tavshedspligt?
“Mig” skriver i indlægget Spørg om stress: “Efter jeg startede i gymnasiet her i august har jeg skulle noget hele tiden, hvilket resulterer i at jeg sidder oppe om natten og laver mine lektier for at kunne følge med. Når jeg endelig sover, sover jeg virkelig dårligt og kan aldrig blive veludhvilet. Jeg har…
Dobbelt dårlig samvittighed
Annemette skriver i indlægget Spørg om stress: “Hej Bjarne, Min mand har meget travl på jobbet. Han har mange sager på sit skrivebord, føler ikke hans 37 timers arbejdsuge er nok til at nå det hele og arbejder derfor ofte over. Det resulterer i flextid som han selvfølgelig har ret til at afholde. Det betyder…
Gravid, stress og stresssymptomer?
Michelle Lusty skriver i indlægget Spørg om stress: “hej. jeg er en pige på 22 år og er gravid i 26 uge og har en søn på 2 1/2 år. for ca 2 måneder siden måtte jeg sygemelde mig fra mit arbejde (jeg er scocial og sundhedshjælper). jeg var meget træt så jeg kunne slet…
Mindre stress ved at omlægge sin hverdag?
Ulla skriver i indlægget Spørg om stress!: “Hej Bjarne. Jeg tog en stress test og den viste et stressniveau på 158. Hvilket er højt, kan jeg forstå. Jeg ved godt, at jeg er stresset og jeg kan også godt mærke det. Lige nu ligger jeg i sengen med en ordentlig gang forkølelse, som jeg nok…
Ægtefælle med stress – Hvad gør man?
Kirsten spøger i indlægget Mærk dine stresssignaler: “Hvad gør man som ægtefælle til en der har stress? Hvordan hjælper man vedkommende bedst?” Kære Kirsten Det er ikke rart, når ens nærmeste er alvorligt stressede. Hvordan du bedst hjælper vedkommende afhænger af situationen og hvor stresset vedkommende er.
Hvordan kan man forebygge stress på arbejdet?
Cathrine spørger i indlægget Spørg om stress: “Hvordan kan man forebygge stress på arbejdet ?” Der er flere måder at forebygge stress på en arbejdsplads, og den bedste løsning er som regel at kombinere dem. Indsatsmulighederne er selvfølgelig forskellige fra virksomhed til virksomhed, men her er nogle eksempler på, hvad man kan gøre:
Svar: Blackout / hukommelsessvigt på grund af stress
Marianne skriver i indlægget http://www.forebygstress.dk/blog/sp%c3%b8rg-om-stress#comment-573 “Jeg havde idag en rigtig ubehagelig oplevelse. Efter en almindelig hyggelig lørdag morgen fik jeg lige pludselig et “black out”. Min mand har fortalt mig at jeg tog mig til hovedet og sagde at jeg havde hovedpine igen
Svar: Kan stress altid behandles?
Anne Larsen skriver i indlægger http://www.forebygstress.dk/blog/sp%c3%b8rg-om-stress#comment-336: “Hej, Jeg vil godt spørge om hvordan det kan være det fremgår af oplysningerne om stress, at det kan behandles og man kan komme over det, samtidig med at det fremgår at folk også er fået førtidspension af stress ? Altså hvilke følgevirkninger har stress egentlig, eller hvor kan…
Svar: Andres reaktion på stress og sygemelding!
Joan skriver i indlægget http://www.forebygstress.dk/blog/min-historie-%e2%80%93-bjarne-toftegard#comment-303: “Tak – Bjarne for at du deler din historie og for de ugentlige mails. Dem har jeg været glade for at læse, da jeg endelig tog mig rigtig tid til det Og det gjorde jeg først EFTER, jeg havde været sygemeldt i tre mdr. på grund af stress..
Svar: Mobning og stress i 16 måneder!
Lena skriver I indlægget http://www.forebygstress.dk/blog/sp%c3%b8rg-om-stress#comment-245: “i 16 mdr var jeg udsat for mobnig og stress min chef fik mig flyttet over i en anden afdelig hvad der er ok problemet er bare at jeg ligesom ikke kan blive glad og finde ud af at leve et normalt liv
Svar – Hvornår klar til fuld tid efter stress?
Marianne Hansen skriver i indlægget http://www.forebygstress.dk/blog/sp%c3%b8rg-om-stress#comment-199: “Jeg har været sygemeldt med stress 14 dage i maj, nåede tilbage på arbejde i 1 uge, hvor jeg blev truet og blev sygmeldt igen. Har været sygmeldt 1 md.
Svar – Bøger om stress – Tilbage til hverdagen
Peter Mathiasen skriver i indlægget http://www.forebygstress.dk/blog/sp%c3%b8rg-om-stress#comment-191: “Der findes efterhånden mange bøger omkring det at fange stressen i sit opløb, -at undgår stress, at følge diverse bud. Jeg har været igennem hele møllen… og mødte en alvorlig udmattelses reaktion..
